Workout for Women: Fit at Home, özellikle kadınlar için tasarlanmış bir uygulamadır. Kadın ve erkek arasında çok fazla farklı nokta vardır, örneğin, farklı güç seviyesine, farklı fitness ihtiyaçlarına, farklı şekil ihtiyaçlarına vb. Bu nedenle, egzersiz araçları kadınlar ve erkekler için farklıdır. Egzersiz yapmaya devam etmenize yardımcı olacak doğru aracı seçmelisiniz, sonra istediğinizi elde edebilir, hedefinizi gerçekleştirebilirsiniz.
Evde kilo verebilir ve vücut şeklinizi yalnızca Kadınlar için Egzersiz programımızı kullanmanız gereken şekilde yapabilirsiniz: Evde Fit. Ekipman gerekmez, hem yeni başlayanlar hem de profesyoneller için uygundur. Her gün sadece birkaç dakikaya ihtiyacınız var, o zaman hayal ettiğiniz şekli ve kilonuzu almanıza yardımcı olacaktır.
Kadınlar için Egzersiz: Evde Fit, en iyi fitness koçunuzdur, vücut şeklinizi yönetmenize, formunuzu korumanıza ve spor alışkanlıklarınız olduğunu hatırlatmanıza yardımcı olur, bazen kendinizi rahatlatmanıza, terlemenin keyfini çıkarmanıza yardımcı olabilir.
Karın kasları, Kalça ve Vücut egzersiz programları dahil olmak üzere vücudunuzun farklı bölümleri için çeşitli egzersiz planları vardır, ayrıca sizin için germe planı da içerir. Vücut durumunuza veya benzerinize göre uygun planı seçebilirsiniz.
Antrenman ilerlemeniz için ısınma, antrenman ve esneme ilerlemesi dahil olmak üzere tüm parçalar vardır, her gününüz için farklı ve özelleştirilmiş antrenman planı bulabilirsiniz.
Takip etmesi ve ısrar etmesi kolaydır, çünkü antrenmanı tamamlamak için bir günde sadece 5-7 dakikaya ihtiyacınız var. Herhangi bir ekipmana ihtiyaç duymaz, böylece antrenmanı her yerde ve her zaman yapabilirsiniz.
Uygulamamız için bazı özellikler vardır:
1. Ekipman gerekmez
Ekipman gerekmez, böylece antrenmanı her yerde ve her zaman yapabilirsiniz.
2. İndirmesi ve yüklemesi
ücretsiz Google Play Store'dan indirmek ücretsizdir, kullandıktan sonra herhangi bir ücret talep edilmez.
3. Günlük yaşamınız için ipuçları
Uygulamadan günlük yaşamınız için bazı ipuçları var, bu ipuçlarından farklı bir his elde edebilirsiniz
4. Kullanımı ve takip etmesi kolay
Egzersiz planını vücut durumunuza ve boş zamanınıza göre özelleştirebilirsiniz, her gün farklı bir plan vardır. kullanımı ve takibi kolaydır
5. Egzersiz verilerinizin ve vücut verilerinizin
kaydı Kilo verme ilerlemenizi ve ayrıca egzersiz verilerinizi kaydedebilir, böylece kaydı kontrol edebilir ve planınızı zamanında revize
edebilirsiniz Vücudunuzu yönetmek için bir uygulama buluyorsanız form ve fitness, Kadınlar için Egzersiz programımızı seçmeye çalışmalısınız: Evde Fit, bir süre sonra sizi şaşırtacak. İsa Duvar Kağıtları uygulaması, İsa Mesih'in görüntüleri ile size en güzel, özenle seçilmiş ücretsiz mobil duvar kağıtlarını sunar.
